https://gatavosim.lv

Feature: Vegānisks

Ķirbju humuss

Humuss ir ne tikai garda, bet arī veselīga veģetārā uzkoda, kas ir iecienīta visā pasaulē. Tuvojoties rudens ražai, pagatavo humusu no vitamīniem bagātās dārza veltes – ķirbja! Iesakām to pasniegt ar dārzeņiem, grauzdētu maizi, lavašu vai galetēm.
02/10/19
Patīk 1
Lasīt vairāk
Komentāri
25 Skatījumi

Vegāna ķirbju zupa

Vai zināji, ka ķirbi uzskata par vienu no vērtīgākajiem produktiem? Tas satur A, C, E vitamīnu, kāliju, kā arī citas uzturvielas, kas uzlabo mūsu veselību. Pagatavo gardo un spēcinošo ķirbju zupu – tā garšos kā lieliem, tā maziem!
17/09/19
Patīk 1
Lasīt vairāk
Komentāri
138 Skatījumi

Vegānas ķirbju pankūkas

Vai piekritīsi, ka brīvdienu laiskie rīti nereti nav iedomājami bez pankūku brokastīm? Rudens brīvdienās palutini sevi un savus mīļos ar vegānām ķirbju pankūkām! Tās ir vieglas, gaisīgas, turklāt garšo kā lieliem, tā arī maziem.
17/09/19
Patīk 1
Lasīt vairāk
Komentāri
133 Skatījumi

Eksotiskais mango gelato

Mango gelato ir lieliska alternatīva vegāniem. Ta izgatavošanā nav izmantots neviens dzīvnieku valsts produkts. Arī tā pagatavošana ir daudz ātrāka, tomēr tas garšo tikpat atsvaidzinoši un lieliski kā jebkurš cits gelato.
19/07/19
Patīk 1
Lasīt vairāk
Komentāri
48 Skatījumi

Kvinojas, chia sēklu un auzu pārslu mix

Izveido pats savu pārslu mix, kas pietiks vairākām ēdienreizēm. Pārslu mix kopā ar riekstiem un augļiem būs ātri pagatavojamas un kalpos kā veselīga maltīte gan brokastīs, gan pusdienās vai pat vakariņās! Izmēģini savam mixam pievienot arī Smalkais Muslis produkciju, kas ir jau gatavs produkts, kas sastāv no samaltām auzām un citām...
08/07/19
Patīk
Lasīt vairāk
Komentāri
42 Skatījumi
Nākamā lapa